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Webtalk "Saúde Mental no Trabalho - Perspetivas e Boas Práticas"

Poderá a promoção da Saúde Mental contribuir para melhor produtividade e bem-estar? Quais as boas práticas deste conceito no nosso país? Estas e outras questões estiveram em discussão na WebTalk "Saúde Mental no Trabalho - Perspetivas e Boas Práticas" com as participações de Filipa Palha, Presidente da ENCONTRAR+SE e Professora da Faculdade de Educação e Psicologia da UCP, e Edgar Saraiva, Consultor da Great Place To Work Portugal®.

 

Após uma pequena sondagem pelos participantes, a iniciativa, que está já disponível em formato podcast, destacou, entre outros pontos, o seguinte:

  • O ambiente de trabalho é promotor do nosso bem-estar global pelo que é desejável que este seja um espaço cuidado e prioritário da gestão;
  • Estimular a discussão aberta do conceito dentro das empresas é um passo fundamental para quebrar o preconceito ainda existente;
  • A aplicação de boas práticas de Saúde Mental no Trabalho tem ganho cada vez mais relevo nas exigências das gerações mais novas;

 

O que é a Saúde Mental?

Num exasutivo estudo para a promoção da saúde mental no local de trabalho, a Comissão Europeia relembra que "A saúde mental pode ser entendida como um estado de bem-estar no qual o indivíduo tem noção das suas capacidades, consegue lidar com as tensões normais da vida, consegue trabalhar de forma produtiva e frutífera e é capaz de contribuir para a comunidade em que se insere." Ainda no mesmo estudo, destaca-se que "a robustez das políticas e infraestruturas do local de trabalho é nuclear para as boas práticas de promoção da saúde mental".

 

Poderá ouvir a WebTalk em Spotify (link de acesso) ou em Anchor FM (link de acesso).